医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.cmdia.com.cn。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
东京28 E彩堂www.43818s.com| www.81738.cc-南京市体彩兑奖中心| www.057329.com-彩神怎么样-| www.133688.com-福建体彩票网| www.94yj.com-竞彩足球2串1延期| www.7872.cn-胜负彩中奖故事| www.fg3.com-分分彩规律技巧| www.t38.tv-武汉彩票事件| www.396911.com-体彩星期五什么开奖| www.723597.com-彩票指南报纸16页| www.911914.com-彩计划9cb-| www.992598.com-福彩任选五-| www.cz55.com-幸运快三预测| www.e95.win-七星彩年后开奖时间| www.154422.com-买彩票赚钱可靠吗| www.b05.loan-澳门博彩娱乐城| 好运彩票www.005hy.cc| www.021988.com-江苏快三是合法的| www.118299.com-微彩站app下载| www.235075.com-中彩那天课文| www.1615.in-125彩票下载安装| www.38296.cc-彩票与五行数字| www.87580.com-彩票造假事件刘亮| www.46276.com-福利彩票票样| www.020812.com-重庆时时彩全走势图| www.5001.cm-彩色苹果的牛仔裤| www.36376.com-乐彩网,下载| www.661262.com-购买霍德华彩票专著| www.775559.cc-江苏快三官方计划网| www.989392.com-智博微彩城下载| www.o13.cn-员工年会领彩票| www.1399.cm-微信彩票在哪里兑奖| www.52798.cc-福建体彩快乐11| www.033827.com-购买大乐透彩票| www.372470.com-彩色的翅膀教学设计| www.988624.com-江西省体彩中心新址| www.1022.org-万彩吧开奖结果查询| www.386207.com-家彩网福彩开奖| www.572532.com-365足彩外围网站| www.677826.com-华彩赢家能不能赢钱| www.798661.com-盛世彩票正版app| www.zp66.com-新强时时彩助手| www.34349.cc-银彩通是合法网站吗| www.035022.com-彩礼江西-| www.18zl.com-彩票盘犯法吗| www.2100.cn-济南彩票站杀人案| www.809859.com-从购彩票网站| www.7619.cc-爱彩人ios下载| www.05384.com-买彩票坚持一个号| www.429678.com-玛雅彩票游戏官方| www.527839.com-竞彩足球复式串关| www.600028.cc-每天2元买彩票| www.673535.com-古建室内彩画| www.751907.com-好运时时彩助手| www.888117.com-彩票106福利版| www.cc39.cc-黑彩庄家怎么定罪| www.79408.com-彩友会网址-| www.137659.com-l中国体彩官方网| www.213450.com-幸运一分快三| www.276262.com-快三改20分钟一期| www.341257.com-河北沧州福彩中心| www.670063.com-彩家园平台-| www.303739.com-鑫彩是正规彩票吗| www.64236.com-竞彩外围网-| www.211383.com-彩界过客-| www.892345.cc-好彩vipapp| 500彩票www.50026u.com| www.002082.com-湖北福利彩-| www.327232.com-彩票开奖走势网| www.0876.wang-买彩票中了一万| www.54353.com-时时彩如何破| www.128308.com-体彩3的-| www.704391.com-快三回血技巧| www.780792.com-福彩22选五预测| www.556689.com-深圳快乐彩改时间| www.32vb.com-全民赢彩票是合法| www.397124.com-福利彩票会取消么| www.68pk.com-打印机字体大小彩票| www.vq89.com-福彩三d开将结果| www.20309.com-南充福利彩票加盟| www.42jj.com-豪彩娱乐app注册| www.3832.org-好彩堂幽默玄机| www.11267.com-网易足彩分析| www.53352.com-好彩客app老版本| www.63129.com-2017彩礼价格表| www.763521.com-拼搏在线彩神通| www.tv74.com-福彩扫一扫苹果版| www.19ft.com-彩票春节休市七天假| www.91st.com-玖富彩票可靠吗| www.2448.in-怎么看江苏快三走势| www.60097.com-彩票开奖查询p62| www.578526.com-兰州体彩转让| www.396217.com-金钱豹彩报-| www.kf24.com-体彩网app-| www.233666.cc-快三豹子1最高遗漏| www.702516.com-私彩代理加盟| www.994262.com-专业彩票分析大师| www.om77.com-七乐彩复式中奖| www.54mw.com-彩票胆拖技巧| www.776119.com-时时彩稳定大底计划| www.687743.com-官方掌上平台彩票| www.840595.com-广西彩票自助售票机| www.cp1238.com-彩神8大发快3| www.293830.com-体彩江苏七位数开奖| www.6110.in-竞彩亚盘怎么玩| www.72020.cc-发财猫七星彩手机版| www.762916.com-开彩票店前景| www.938814.com-竞彩之家app新版| www.ec49.com-彩票套利技术| www.18sr.com-七乐彩晚上开奖时间| www.3519.biz-甘肃快三和值奖金| www.9483.cn-体彩排五太湖字谜| www.69858.com-大发彩票群聊| www.107043.com-竞彩足球官方网站| www.869108.com-快3彩票有漏洞吗| www.939572.com-福利彩票自助投注机| www.263231.com-山西体彩11选五| www.813408.com-28是什么彩票| 500彩票www.50024w.com| www.9029.vip-篮球竞彩网新浪| www.tk16.com-河南省体彩兑奖地址| www.666166.com-今日福彩中奖号| www.028389.com-星亚国际彩票| www.110405.com-福彩3d开什么| www.758359.com-万鸿彩店-| www.ch0.cc-500快3彩票-| www.731078.com-最近的彩票快3开奖| www.856264.com-快三跨度表走势图| www.921557.com-河北快三全天计划| 百姓彩票www.bxcp3.com| www.946106.com-福建福彩e线申请| www.911811.com-红宇体彩店下载| www.974340.com-蓝精灵彩吧b| 天下彩www.824980.com| www.237093.com-彩票资讯网-| www.362422.com-七星彩头尾合数论坛| www.518813.com-中国彩市第一巨奖| www.612425.com-万彩彩票三d| www.707978.com-竞彩兑奖规则容错| www.807195.com-足彩倍投十连黑概率| www.886794.com-大大彩票可以玩吗| www.964391.com-全国福彩体彩开奖| www.cai0255.com快三走势图今天湖北| www.121587.com-快三福彩江苏| www.412388.com-竞彩9场几点开奖| www.312888.com-聚鑫网彩票是真的吗| www.374914.com-百世子彩票软件| www.995491.com-91竞彩之家下载| www.gi04.com-用哪个app买彩票| www.u36.club-速盈彩票是不是真的| www.202.hk-兔子彩铅画图片大全| www.529939.com-时时彩振幅分析| www.463518.com-p3彩体画-| www.456999.cc-恒大时时彩不让登录| www.99662.com-香港有彩票卖吗| www.d26.cc-七星彩票中奖| www.791070.com-福彩机选软件| www.731542.com-大爆奖彩票app| www.832287.com-七彩影院ios下载| www.922719.com-嘉兴福利彩票店转让| 彩乐乐www.3005w.com| www.ij43.com-福利彩票软件| www.44ax.com-什么是博彩-| www.497369.com-辉煌彩票技巧|